7 Tips Anti Mager Setelah Libur Lebaran

Libur lebaran sudah usai, beberapa orang mungkin bisa tetap produktif setelah lebaran. Namun, tidak sedikit lho yang terancam mager setelah liburan usai. Hal ini sebenarnya lumrah karena libur lebaran cukup lama.

Rutinitas harianmu selama ini bisa terganggu hanya karena di-skip dalam beberapa hari. Nah, meskipun tidak mudah, kamu tetap bisa kembali ke produktivitas semula setelah melewati masa libur. Simak tipsnya di ulasan kali ini!

1. DAPATKAN MOOD BOOSTER

Martha Stewart

Opsi pertama yang bisa kamu lakukan adalah memperbaiki mood agar siap kembali ke rutinitas harian sebelum liburan. Setiap orang pastinya punya kecenderungan berbeda untuk meningkatkan mood.

Makan makanan atau camilan favorit, nontonfilm, hingga membaca buku bisa jadi pilihan. Jika memang tidak mood juga, kamu bisa mencoba berjalan santai di pagi hari untuk menyejukkan pikiran dan berjemur di bawah hangatnya sinar mentari.

Baca Juga : Tips Menempuh Perjalanan Arus Balik

Dalam waktu 10 hingga 15 menit berjemur di bawah sinar matahari yang hangat bisa membantu meningkatkan produksi hormon serotonin dan endorfin. Keduanya bertanggung jawab terhadap mood kamu yang lebih baik.

2. UBAH MEJA KERJA ATAU BELAJAR

Meja kerja atau belajar adalah tempat yang menjadi awal mula kamu mulai produktif lagi. Tentunya, tidak ada yang salah dengan suasana meja yang lama. Namun, suasana yang sama antara sebelum dan setelah libur lebaran bisa membuatmu mager.

Karena itulah, kamu bisa mencoba luangkan waktu untuk mengorganisir kembali atau sekedar merapikan meja. Buang barang-barang yang sudah tidak terpakai dan kelompokkan item dalam kategorinya masing-masing. 

Tambah dekorasi baru agar suasana berbeda. Contohnya seperti foto baru, hiasan, dan lain sebagainya. Lingkungan kerja yang rapi dan bersih bisa meningkatkan semangat dan fokus.

3. BUAT TO-DO LIST

Produktif adalah kondisi di mana kamu bisa menghasilkan sesuatu. Tentunya, hasil sekecil apapun tetap memiliki makna positif, khususnya saat kamu baru mulai kembali bekerja setelah liburan.

Di hari pertama masuk kerja, mungkin kamu merasa bingung harus mengerjakan apa terlebih dahulu. Ini bisa membuatmu sangat tidak produktif karena waktu terbuang hanya untuk memutuskan apa yang harus dikerjakan. 

Nah, kamu bisa banget membuat daftar atau to do list terkait pekerjaan di hari atau minggu pertama setelah lebaran. Mulai buat daftar dan kelompokkan menggunakan skala prioritas. Pekerjaan mana yang perlu diselesaikan terlebih dahulu, dan mana yang boleh ditunda agak belakangan.

Kamu juga bisa mengatur ulang jadwal kerja agar hasilnya lebih produktif dan memicu semangatmu. 

Baca Juga : 7 Keuntungan Company Trip bagi Karyawan dan Perusahaan

4. JANGAN OVERWORKING

Produktif saat liburan usai bukan berarti kamu harus langsung tancap gas. Sebaliknya, mulai pekerjaan dengan hal yang ringan, kecil dan penting terlebih dahulu. Jenis pekerjaan ini tidak akan membebani otak yang baru saja bersantai di masa liburan.

Tips lain terkait pekerjaan ini adalah dengan menghindari lembur terlalu dini. Lewatkan lembur di minggu-minggu pertama masuk kerja. Meskipun masa libur mungkin membuatmu tertinggal akan banyak hal, namun kamu dapat menyelesaikannya step by step. 

Kunci dari tips setelah lebaran agar tetap produktif adalah menerapkan skala prioritas dan mengefektifkan jam kerja. Kerja lembur di awal masuk setelah libur justru bisa memicu kelelahan dan stres. Hasil akhirnya kamu akan merasa lebih mager dan tidak bersemangat, lho.

5. KUMPUL DENGAN REKAN KERJA

Saat libur lebaran, mungkin kamu terbiasa berkumpul dengan keluarga dan teman-teman. Namun, rutinitas pekerjaan tentunya membuat kamu harus berpisah dengan mereka seperti hari kerja lain. Ini bisa menimbulkan perasaan kehilangan dan membuat motivasi kerja menurun.

Untuk mencegah atau mengantisipasi hal ini, kamu bisa mencoba meluangkan waktu untuk berkumpul bersama rekan kerja. Tidak hanya mengobrol di sela waktu kerja, kamu bisa kumpul dengan mereka saat jam istirahat atau pulang kantor.

Acara kumpul-kumpul ini setidaknya akan membuat perasaan kehilangan berkurang dan kamu lebih semangat bekerja.

6. BUAT RENCANA LIBURAN

Liburan memang selalu menggoda saat pekerjaan padat. Namun, iming-iming liburan juga bisa kamu manfaatkan sebagai motivasi untuk memulai pekerjaan. Alih-alih bersedih karena masa liburan selesai, kamu sebaiknya mulai buat rencana liburan di waktu yang akan datang.

Baca Juga : 6 Alasan Kenapa Lebih Baik Pakai Travel Agent saat Berlibur

Rencana liburan ini bisa memotivasimu untuk memulai bekerja, mengumpulkan pundi-pundi, dan mengklaim hari cuti di waktu yang tepat. Ketika rencana liburan sudah ada, maka kamu punya motivasi untuk menjalani hari dan menyelesaikan pekerjaan.

7. LAKUKAN SESUATU AGAR TETAP PRODUKTIF

Salah satu cara terbaik untuk bisa tetap produktif setelah libur lebaran adalah menjalankan kegiatan produktif yang kamu sukai, misalkan berolahraga ringan, datang ke gym dan sebagainya.

Selain itu, kegiatan bersih-bersih di lingkungan sekitar juga bisa kamu lakukan untuk tetap produktif setelah lebaran dan puasa. Selain itu, kamu juga bisa menjalankan hobi selama liburan. Mengambil proyek seperti freelance saat libur juga sangat membantu.

Dengan menjalankan kegiatan seperti ini, maka kamu terhindar dari rasa malas. Setelah libur usai, badan dan pikiran juga lebih siap bekerja.

Sumber : holycowsteak.com